Title: Angststörung Author: RegioHelden Published: 15. April 2021 Last modified: 7. Februar 2024 --- # Mit effektiven Methoden gegen Ihre Angststörungen Angststörungen zählen zu den **häufigsten Störungen im Kindes- und Jugendalter** und gehören somit zu der schwerpunktmäßigen Arbeit von Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeuten. **Zu den Angststörungen zählen unter anderem:** * Emotionale Störungen (z. B. Trennungsangst, Geschwisterrivalität) * Isolierte Phobische Störungen (z. B. Hundephobie, Flugangst, Agoraphobie) * Soziale Phobie * Generalisierte Angststörung Die Symptome bei Angststörungen lassen sich auf vier Ebenen abbilden und beeinflussen sich wechselseitig. Auf der **emotionalen Seite** sind Stress, Angst oder sogar Panik wahrnehmbar. **Gedanken** sind geprägt von negativen Bildern, Bewertungen und Überzeugungen. Der **Körper** reagiert durch das Auftreten von somatischen Beschwerden, wie Bauch- oder Kopfschmerzen. In panikartigen Zuständen kann es zu Schwitzen, Zittern, Herzrasen usw. kommen. Auf der **Verhaltensebene** kann es zu Weinen, Schreien, Flucht oder Vermeidung kommen. Leiden Sie auch unter solchen oder ähnlichen Symptomen, dann kontaktieren Sie mich für ein Erstgespräch! Tel.: [0208 - 309 986 00](https://www.psychotherapie-reinert.de/angststoerungen/+4920830998600?output_format=md) ## Gezielte Hilfe für eine angstfreie Zukunft In dem kognitiven Modell wird erklärt, dass Betroffene **Defizite und Verzerrungen der Kognitionen** aufzeigen, so dass sie katastrophisieren (Bsp.: Unspezifischer Knoten am Hals löst folgenden Gedanken aus: „Ich werde bestimmt Krebs haben und sterben.“) oder negative Selbstverbalisationen („Das schaffe ich niemals, ich kann mich nicht gegen meine Angst wehren, ich bin absolut hilflos.“) vornehmen. Im Rahmen der therapeutischen Behandlung steht die **kognitive Verhaltenstherapie als zentrale Methode** zur Verfügung. Zudem übt der Therapeut mit dem Klienten, die angstbesetzten Situationen aufzusuchen. Diese Methode der [Verhaltenstherapie](https://www.psychotherapie-reinert.de/verhaltenstherapie/?output_format=md) nennt sich „Expositionsverfahren“ und ist als besonders wirksam zu beurteilen. ** Rollenspiele und Entspannungsverfahren** können ebenfalls hilfreich sein und in der Therapie zum Einsatz kommen. Überzeugen Sie sich gerne selbst und besuchen Sie mich in meiner Praxis in Mülheim an der Ruhr! ### Kontaktieren Sie mich! Name Telefon E-Mail Nachricht Mit der Erhebung, Verarbeitung und Nutzung meiner personenbezogenen Daten (Angaben, Datum und Uhrzeit der Kontaktaufnahme, Referrer-URL, Browsertyp, IP-Adresse) zum Zweck der Kontaktaufnahme und Werbewirksamkeitsermittlung erkläre ich mich einverstanden. Weitere Informationen siehe Datenschutzerklärung. --- ### Meine Angebote im Überblick * Kinder- und Jugendlichenpsycho­therapie * Angebote für Erwachsene * Vielfältige Behandlungsmöglich­keiten * Professionelle & einfühlsame Betreuung --- ### Meine Sprechzeiten | Mo. – Fr. | 13:00 – 20:00 Uhr | | Sa. | nach Vereinbarung | Telefon: [0208 - 309 986 00](https://www.psychotherapie-reinert.de/angststoerungen/+4920830998600?output_format=md) Mobil: [01575 - 209 609 2](https://www.psychotherapie-reinert.de/angststoerungen/+4915752096092?output_format=md) --- ### Hier finden Sie uns Praxis für Psychotherapie Reinert Dohne 1445468 Mülheim an der Ruhr Hier klicken, um den Inhalt von Google Maps anzuzeigen. Erfahren Sie mehr in der [Datenschutzerklärung von Google Maps (öffnet in neuem Tab)](https://policies.google.com/privacy?hl=de). Bitte aktiviere JavaScript in deinem Browser, um diesen Inhalt zu laden. Inhalt von Google Maps immer anzeigen **Mein Service für Sie** In meiner Praxis für Psychotherapie beschäftige ich mich mit der Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie sowie der Beratung von erwachsenen Klienten. Darunter fällt beispielsweise die Behandlung von [Depressionen](https://www.psychotherapie-reinert.de/depressive-stoerungen/?output_format=md), [Angststörungen](https://www.psychotherapie-reinert.de/angststoerungen/?output_format=md) sowie emotionalen Störungen. In Mülheim an der Ruhr biete ich Kindern ab 3 Jahren sowie Jugendlichen und Erwachsenen eine professionelle und einfühlsame Betreuung an. Dabei arbeite ich mit [verhaltenstherapeutischen Ansätzen](https://www.psychotherapie-reinert.de/verhaltenstherapie/?output_format=md) sowie [Hypnose/Trance](https://www.psychotherapie-reinert.de/hypnotherapie/?output_format=md). Ich freue mich auf Ihren Besuch aus **Mülheim an der Ruhr, Duisburg, Essen, Ratingen, Oberhausen** und Umgebung.